Khi ?n d?a leo, hãy ?n c? v?. N?u không b?n s? b? qua m?t ngu?n ch?t x? ?áng k? cho ???ng ru?t. C?n ??m b?o d?a leo b?n ?n không ch?a thu?c tr? sâu hay ch?t b?o qu?n ?? ??m b?o an toàn khi ?n.B? não, c?i thi?n trí nh? Ki?m soát c?ng th?ng H? tr? gi?c ng? ngon H? tr? ?i?u tr?Ch?a k? n?u ?i?u tr? b?nh mà b?n không thay ??i ch? ?? sinh ho?